Tiêu chuẩn chất lượng : TCCS 01:2016/BH
- Vật liệu chính : Khung thép D76, mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện.
- Lắp đặt : Gắn cố định xuống nền.
- Số người sử dụng cùng lúc : 01 người
- Kích thước D1100x R1095 x C1310
- Diện tích sử dụng tối thiểu: 1.5m x 2.0m
– Chức năng: Thiết kế của máy giúp tập luyện cơ chân, đùi và hông. Giúp hoạt động thể dục thể thao dễ dàng, an toàn và mang lại lợi ích tuyệt vời cho việc rèn luyện thể chất cho mọi người.
– Địa điểm lắp đặt sử dụng: Thiết bị thể dục thể thao ngoài trời được lắp đặt phù hợp tại sân chơi như: Công viên, sân chơi khu đô thị, khu chung cư, sân chơi khu nhà văn hóa quận, huyện, thôn…
– Độ tuổi sử dụng: Phù hợp cho mọi người từ độ tuổi từ 16 tuổi trở lên, đặc biệt là người trung niêm rất yêu thích và luyện tập thể dục ngoài trời, rèn luyện sức khỏe tốt nhất.
– Sản phẩm được làm từ chất liệu cao cấp, được lắp đặt và sử dụng ngoài trời bền bỉ. Cùng với quy trình lắp đặt nhanh chóng, chắc chắn và an toàn, giúp mọi người yên tâm sử dụng.
Bước 1: Người tập đứng 2 chân lên phần bàn đạp của máy, 2 tay nắm chặt vào phần giá đỡ.
Bước 2 : Từ từ dùng lực đưa chân mình về phía trước, mô phỏng lại động tác đi bộ. Thực hiện động tác nhiều lần, giữ tốc độ phù hợp với sức của mình. Duy trì từ 5-10 phút sau đó tạm nghỉ rồi tiếp tục luyện tập.
Bài tập này giúp người tập có vóc dáng eo thon, cải thiện hiện tượng đau mỏi cơ háng. Hỗ trợ hệ thống tuần hoàn và tim mạch. Tăng cường trao đổi chất trong cơ thể. Tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai của bắp chân và cơ đùi.
Sản phẩm
